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 感冒指数 今日测试平均值 26
 

  上周感冒指数是 25
  感冒是全世界发病率最高的疾病。据医院不完全统计,感冒占全年内科门诊患者的60%以上,占儿科门诊的90%以上。
  感冒治疗不及时,可使部分病人继发风湿病、肾小球肾炎、心肌炎等。全世界范围内,每年死于感冒的人群超过400万。
  我们推出的感冒指数,并非作为感冒的诊断治疗依据,而仅仅为广大朋友在发生各种疑似感冒症状时,有所参考,有所帮助,我们既感觉欣慰

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21日夏至当心身体和情绪中暑多吃含钾食物可预防
    21日13时46分,二十四节气中的夏至节气正式到来。有关专家提醒说,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏了。“夏日炎炎、长夏漫漫”,公众要当心身体中暑和情绪中暑。天文专家介绍说,每年的6月21日或22日是“夏至”节气。这一天太阳几乎直射北回归线上空,北半球白天最长,夜间最短。过了夏至,太阳逐渐向南移动,北半球白昼一天比一天缩短,黑夜一天比一天加长。天文专家表示,北半球的夏季气温高是最显著的气候特征,因地域、干湿环境的不同,会产生炎热干燥或者湿热多雨的气候。夏季的这种气候特点对人的生理和情绪都会产生影响。天津市养生专家张东生认为,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而使生机旺盛。此时,为适应炎热气候,皮肤毛孔开泄,排出汗以调节体温。但是,汗液过度排泄,易导致水、电解质平衡失调,发生中暑。此外,夏季高温天气易使人体生理活动和外界的平衡遭到破坏,导致中枢神经系统的功能不稳,神经反射变得迟钝,精神不振,注意力不集中,心情焦躁,致使情绪中暑,出现夏季情感障碍症。专家们表示,炎炎夏日,公众不可有过激之处,应保持愉快的情绪,安闲自乐,切忌大悲大喜,同时要注意多饮水,防止脱水。在饮食上,要以清淡为宜,多食绿豆汤、冬瓜汤、苦瓜等清火润肺的食物。多吃含钾的食物,可预防中暑。来源:新华网
 
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